19. siječnja svi pravoslavni slave veliki blagdan Bogojavljenja. Prema crkvenim kanonima, na Bogojavljenje 18. siječnja vjernik mora doći u crkvu, obraniti službu, upaliti svijeću i ponijeti blagoslovljenu vodu. Ali nikoga ne treba uranjati u ledenu vodu, pogotovo ako osoba nije spremna za to. Međutim, ova tradicija postaje sve popularnija.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/53/pravila-okunaniya-v-prorub-na-kreshenie.jpg)
Prije svega, morate se sjetiti - uranjanje u ledenu rupu kod krštenja nije danak modi, nije kultna ili pijana zabava. Ovo je sveti sakrament, čišćenje od grijeha u kojima se osoba pokajala. Upravo se takvim ljudima daje oslobođenje od tegoba, duhovnog i tjelesnog, prosvjetljenja i Božje milosti. S crkvenog gledišta, sve dok se ne završi obred blagoslova vode, koji se događa nakon večernje službe na Bogojavljenje, kupanje u ledenoj rupi ostaje zimski morž i nema nikakve veze s pravoslavnim obredom. Za one koji doista žele dotaknuti svetište, važno je pričekati dok je ribnjak posvećen.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/53/pravila-okunaniya-v-prorub-na-kreshenie_1.jpg)
Postoji nekoliko jednostavnih savjeta koje možete slijediti da biste ostali živi. Doista, morate se složiti da je uranjanje u siječnju prilično ekstremno zanimanje:
- prisutnost zdravstvenih radnika
- dubina vode - do 1, 8 m,
- rupa treba biti ograđena.
Strogo je zabranjeno plivanje:
- u prisutnosti bolesti kardiovaskularnog, živčanog sustava, kroničnih upalnih procesa;
- ako ste uzeli alkohol, samo izađite iz kupaonice.
A ako se pridržavate svih pravila potapanja kod krštenja, dobit ćete ne samo ogroman naboj živosti i dobrog raspoloženja, već ćete biti zdrav i vrlo, vrlo dugo.
1. Provjerite jeste li zdravi i osjećate se dobro. Uglavnom se radi o prehladi (jasno je da ako imate gangrenu i idete li na potop na liječenje, vjerojatno se nećete osjećati dobro).
2. Pokupite odjeću. To bi trebalo biti ne samo toplo, već i ugodno. Brzo otkopčajte i lako se stavite na leđa. Ne zaboravite na šešir! Obavezno je stavite nakon uranjanja. A za vas će biti mnogo povoljnije ako uzmete gumenu prostirku za presvlačenje odjeće.
3. Najbolja temperatura za uranjanje u ledenu rupu kod krštenja je do -5 stupnjeva. Ako je mraz ispod -10, a ne plivate redovito (što znači, ne jednom godišnje, već jednom dnevno), onda je bolje suzdržati se od takvih ekstremnih radnji.
4. Ne gladi! Nekoliko sati je poželjno lagano jelo, a odmah nakon zalijevanja popijte ne alkohol !!!, već topli čaj ili infuziju bilja.
5. Prije uranjanja, obavezno napravite malu vježbu, istegnite noge, zagrijte mišiće: skočite, mahnite očima, čučite.
6. Budući da je u vodi oko 10-15 sekundi, to je dovoljno za ronjenje tri puta. I nema potrebe da se duže zadržavate.
7. Nakon izlaska dobro ga utrljajte ručnikom, ne nosite odjeću na mokrom tijelu. Osušite se, obucite se i idite na toplinu. Ako stalno ronite, na hladnoći možete ostati još 15 minuta.
8. Ni u kojem slučaju nemojte plivati u pijanom stanju! To vas može koštati života!
I zapamtite, uranjanje u ledenu rupu za krštenje pravoslavni je obred. Prije ronjenja potrebno je prijeći tri puta. A ako muškarac ima dovoljno kupaćih kostima, onda je poželjno da žena bude u spavaćici, a ne u kupaćem kostimu iz kojeg ispadnu svi njezini čari.